Blog | SUZUKICHIE YOGA & THERAPY

Apr 25, 2015

出版記念！松村憲WS in 京都、受付開始です☆

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お待たせしました、ケンさんのワークショップ、いよいよ受付開始します！

ケンさんのクラスは、私はクリパルティーチャーになる前からよく生徒として受講していました。

今でも、帰省時など、可能なときにはクラスを受けに行っている、

とてもとてもおすすめの先生です。

★ワークショップの詳細はこちらからどうぞ！

《最新情報》

★夏のマインドフルネス1日瞑想会@誓願寺
2019年8月31日(土) 14:00-18:00
詳細はこちら＞

● ヨガセラピー個人セッション
もっと自由に、より健全に生きるためには何が必要か、
今できることは何なのかを紐解いていくセッションです。
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● クリパルヨガ
少人数制のヨガ教室や、スタジオクラスなど。
ヨガと瞑想を組み合わせたクラスも行なっています。
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● はじめましての方へ
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● SNS
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Posted in Blog, お知らせ

Apr 22, 2015

火曜夜の伏見教室クローズのお知らせ

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急なお知らせになってしまい申し訳ありませんが、
火曜夜の伏見教室は、5月末をもってクローズとさせていただくことになりました。

これから少し忙しくなりそうで、クラスを調整する必要があり。
最近休講の多かった火曜夜のクラスを、いったんクローズすることにしました。

6月、7月と各2週間程、宿泊型のクリパルヨガのティーチャートレーニングにアシスタントとして参加することが決まり、9月からは、クリパルヨガから派生した”フェニックス・ライジング・ヨガセラピー”のトレーニングに参加する予定です。

セラピーのトレーニングにはレベル1〜3まであり、レベル3は人数が限られているため受講できるかどうかわかないのですが、もしレベル3まで受講できたら来年9月まで（もしかしたらそれ以上）かかる予定で、しばらくはそちらの方に力を注いでいきたいと考えています。
（もちろんヨガのクラスは続けます）

火曜夜のクラス、5月12日と26日でラストです。
よかったら、ぜひご参加くださいね。

《最新情報》

★夏のマインドフルネス1日瞑想会@誓願寺
2019年8月31日(土) 14:00-18:00
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● クリパルヨガ
少人数制のヨガ教室や、スタジオクラスなど。
ヨガと瞑想を組み合わせたクラスも行なっています。
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Apr 21, 2015

ひと息。

クラスの前の、密かな楽しみ。

きのうは、illyのカプチーノ。

あまり時間がなかったのだけど、一口一口味わいながら、
すぐに飲んでしまうのも悪くなかった。

（いつもはちびちび飲んで、最後のほうは冷めてしまうことが多い）

基本的にひきこもり体質なので、休みの日や自宅クラスの日など、
家から一歩も出ないこともめずらしくなく。

だけどこうやって外でクラスをすることで、
もしかしたら私自身が一番リフレッシュさせてもらっているのかもしれない。

久しぶりに飲んだカプチーノはとても美味しくて、
ほかにも京都のおいしいコーヒーのお店を探しに出かけてみたくなった、春の雨の日。

《最新情報》

★夏のマインドフルネス1日瞑想会@誓願寺
2019年8月31日(土) 14:00-18:00
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● クリパルヨガ
少人数制のヨガ教室や、スタジオクラスなど。
ヨガと瞑想を組み合わせたクラスも行なっています。
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Apr 14, 2015

クリパル・ステージあとがき

大阪で開催されていた「クリパル・ステージ１〜３」、先週末にすべて終了しました。

受講者のみなさんも、アシスタントの私たちも、みんなそれぞれの中で学びや混乱、葛藤、そして喜びや安らぎなど、さまざまなことを感じた時間だったと思います。

クリパルヨガは、とてもパワフルなツールです。
自分の内にある光にも、闇にも、しっかりと目を向けていく。

そこで必要になってくるものは、自分への優しさ、慈しみ。
本物の癒しは、そこから始まるのだと思います。

私自身のハイライトは、全体を通して他人とハートから繋がることが多くできた時間だったということと、「伝えにくいことを伝える」というチャレンジをしたことで、そこから相手が多くの学びを受けとってくれたこと。

コミュニケーションは私にとって長くエッジだったけれど、
新しい扉が開かれたような気がしています。

謙虚に、そして、堂々と。

自分が自分であることを誇り、
他人の素晴らしさにも気づけますように。

関わってくれた一人ひとりに、心からの愛を込めて。

《最新情報》

★夏のマインドフルネス1日瞑想会@誓願寺
2019年8月31日(土) 14:00-18:00
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● クリパルヨガ
少人数制のヨガ教室や、スタジオクラスなど。
ヨガと瞑想を組み合わせたクラスも行なっています。
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Apr 6, 2015

★三浦徒志郎ワークショップ
【日時】2015/4/13(月)
・10:00-12:00「クリパルヨガ」～プラーナに委ねる実践～」
・13:30-15:30「ヤーマ・ニヤーマ」
【場所】Studio Green（大阪・天王寺）
【指導】三浦徒志郎
＊午前はクリパルヨガのステージ3を体験する特別クラスで、
午後はヤーマ・ニヤーマについての座学です。
以前のブログに説明を書いたので、興味のある方は一読ください。

★クリパル・ダイナミック（イベントクラス）
【日時】2015/4/18(土) 11:45-13:00
【場所】Studio Green（大阪・天王寺）
【指導】鈴木千絵
＊しっかり動いてエネルギーを高める、運動量の多いクラスです。
通常クラスと同様にご参加いただけます。
お申し込み方法はスタジオグリーンのHPをご覧ください。

★ヨガと瞑想（特別クラス）
【日時】2015/4/24(金) 11:00-12:30
【場所】SOLA伏見教室
【指導】鈴木千絵
＊10分間の瞑想を2回行ない、その後60分のヨガ（クリパル・ジェントル）を行ないます。
通常のクラスと同様にご参加いただけます。
はじめての方はSOLA伏見教室のクラス詳細をご覧の上、お申し込みください。

★松村憲ワークショップ in 京都！(仮) new!
【日時】2015/5/23(土)
【場所】京都・誓願寺
【指導】松村憲
＊2012年の冬に開催して大好評だったケンさんのWSを再び京都で開催します！
詳細は決まり次第お知らせしますが、みなさん、5/23は開けておいてくださいね〜！
ケンさんのblogはこちらから

★マキコさんの月礼拝＆ウーマンズヨガがYOGAsmileに初登場♡ new!
【日時】2015/5/24(日)
・11:00-12:30「ウーマンズヨガ:季節の巡りとクリパルの知恵」
・15:00-16:30「3ドーシャを巡るクリパルヨガの月礼拝」
【場所】京都・建仁寺
【指導】三浦まきこ
＊私もアシスタントとして参加させてもらう予定です。
SOLD OUTとなっていてもキャンセル待ちで入れることがあるので、諦めずに申し込んでみてくださいね。
YOGAsmileのホームページはこちらから

★ウーマンズヨガ２daysリトリート～わたしの羅針盤をみつける～ new!
【日時】2015/7/19(土)-20(日)
【場所】下北沢Yoga of Life
【指導】三浦まきこ、鈴木千絵
＊四季を巡る２daysリトリート開催決定！詳細は決まり次第お知らせします。

★ウーマンズヨガ～夏の１dayリトリート～(仮) new!
【日時】2015/8/23(日)
【場所】京都(詳細未定)
【指導】三浦まきこ、鈴木千絵
＊京都で夏の１dayリトリート開催決定！詳細は決まり次第お知らせします。

ご参加、お待ちしています！

《最新情報》

★夏のマインドフルネス1日瞑想会@誓願寺
2019年8月31日(土) 14:00-18:00
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● クリパルヨガ
少人数制のヨガ教室や、スタジオクラスなど。
ヨガと瞑想を組み合わせたクラスも行なっています。
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● はじめましての方へ
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Apr 6, 2015