お知らせ
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Dec 30, 20181月・2月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
2019年のマインドフルネス瞑想会のお知らせです。 頭の中が忙しく落ち着かないときや、心が疲れているとき、シンプルにただ座り...
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Nov 25, 2018クリパルヨガワークショップ〜今に存在する実践@京都TA
長年お世話になっている京都のヨガスタジオTAMISAにて、クリパルヨガのワークショップを開催します！ クリパルヨガは、通常のクラスだけでは...
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Nov 23, 201812月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
年内最後のマインドフルネス瞑想会のお知らせです！ 前回の参加者からは「あっという間だった」という声も多くいただき、好評でした。 ですが、3...
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Sep 7, 201811月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
誓願寺での月1瞑想会が復活します！ すこじじっくり座って、日常のあれこれをいったん脇に置く時間。 「自分」という役割から降りる時間です。 ...
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Jul 20, 2018伏見クラス料金改定のお知らせ
先日TAMISAの夜のクラスのあと、スタジオの階段を降りるとちょうど祇園祭の山鉾巡行に鉢合わせしました。 はじめはラッキー♩と見学していた...
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Jul 6, 2018夏のマインドフルネス1日瞑想会@京都誓願寺 予約受付開
慌ただしく過ぎていく日々のなか ほんの1日だけ 「すべきこと」や「気になること」を脇に置いて 自分のためだけに時間を使ってみ...