お知らせ
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Jul 8, 2019夏のマインドフルネス1日瞑想会@京都誓願寺
日々の生活に追われ、心が置き去りになっていませんか？ 過去への後悔や、未来への期待や不安など いつも「今」以外のことに心が奪われていません...
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Apr 12, 20194月・5月・6月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
マインドフルネスはメディアの特集などでよく取り上げられることもあってか、体験したいという人がまた増えているように感じます。 基本的なやり方...
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Dec 30, 20181月・2月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
2019年のマインドフルネス瞑想会のお知らせです。 頭の中が忙しく落ち着かないときや、心が疲れているとき、シンプルにただ座り...
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Nov 25, 2018クリパルヨガワークショップ〜今に存在する実践@京都TA
長年お世話になっている京都のヨガスタジオTAMISAにて、クリパルヨガのワークショップを開催します！ クリパルヨガは、通常のクラスだけでは...
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Nov 23, 201812月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
年内最後のマインドフルネス瞑想会のお知らせです！ 前回の参加者からは「あっという間だった」という声も多くいただき、好評でした。 ですが、3...
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Sep 7, 201811月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
誓願寺での月1瞑想会が復活します！ すこじじっくり座って、日常のあれこれをいったん脇に置く時間。 「自分」という役割から降りる時間です。 ...