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Oct 30, 2018ヨガセラピーを受けて（みわちゃんの体験）
先日、みわちゃんがフェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）のセッションを受けにきてくれた。 みわちゃんは知る人ぞ知る（？）神戸在...
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Sep 7, 201811月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
誓願寺での月1瞑想会が復活します！ すこじじっくり座って、日常のあれこれをいったん脇に置く時間。 「自分」という役割から降りる時間です。 ...
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Sep 3, 20181日瞑想会終了と、ヨガへの憂い
夏のマインドフルネス1日瞑想会、無事終了しました！ ここからまたひとつ、新しいフェーズに入って行くような、そんな予感がしています。 &nb...
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Aug 4, 2018「自分」という役割から降りる
私の趣味は旅行なのですが、特にひとり旅が好きで、昔はよく海外を長期旅行していました。 時間のない世界 でも少し触れたけれど、...
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Jul 28, 2018いつもハッピーではいられない人生の流れの中で
今日は皆既月食、京都では残念ながら見られなかったようですが、私は朝からNadiで月礼拝のイベントクラスを行なってきました！ はじめはポーズ...
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Jul 21, 2018避けていたものに光をあててあげることで、自分の味方にな
このところ、フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）の個人セッションにたくさんのお申し込みをいただいています。 今年7月には大宮...