11月のスケジュールと、Nadiのこと

賀茂川をはさんで、右手に上賀茂神社、左手の川沿いにNadi。

クラス前、いつもこの場所を通ると、それだけで心が落ち着きます。

 
Nadiが再開して半年が経ちました。

どうやらこのまま継続していけそうなようで、嬉しい限りです。

 
なくなって改めてその大切さに気づくなんてよくいうけれど、まさにそんな感じで、Nadiに限らずですが、クラスができる場があること、参加してくれる人がいることへのありがたみを日々かみしめています。

大きな変化は不安を伴うけれど、必ずしも悪いことにつながっているとは限らなくって、どんなことでもそこから得られるものがある、と考えると、恐れることは減るかもしれません。

 
そんなNadiですが、今月から金曜日のクリパルヨガのクラスは19:00スタートに変更になりましたので、お間違えのないようにご注意ください。

また、急に冷え込んできたので、特にリラクゼーション時に体を冷やさないよう、上着や靴下など、暖かい服装をご用意くださいね。こちらも、Nadiに限らずすべてのクラスでも。

 
⚫︎ 出町柳Konata
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⚫︎ Nadi（外部クラス）
2024年5月リニューアルオープン！ 上賀茂神社のすぐ近く、賀茂川沿いの素敵なスタジオです。
ヨガやフィットネスに加え、アウトドアプログラムも充実しています。
ご予約・お問い合わせはスタジオまでお願いいたします。
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知らず知らずのうちに作っている制限や妨げになっているものに気づき、自分らしく自由に生きるために何が必要なのかを紐解いていくヨガセラピーです。
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