Dec 1, 2023

12月のスケジュール

月間スケジュール表 >

 

上賀茂クラス(対面ヨガ)

*このクラスは女性限定とさせていただいています。
*クラスにはシェアリングの時間が含まれます。ヨガの時間は80分前後です。

12/3(日) 14:00-15:30
12/6(水) 14:00-15:30
12/13(水) 14:00-15:30
12/27(水) 14:00-15:30
上賀茂クラス詳細 >

 

オンラインヨガ

平日クラス
12/7(木) 14:00-15:15 午後のヨガ
12/14(木) 14:00-15:15 午後のヨガ
12/21(木) 14:00-15:15 ヨガと瞑想
12/28(木) 14:00-15:15 午後のヨガ

週末クラス
12/2(土) 20:00-21:15 夜のヨガ
12/16(土) 20:00-21:15 夜のヨガ
12/23(土) 20:00-21:15 夜のヨガ

12月フリーパス特典動画
・マインドフルネス瞑想(10分)
・太陽礼拝(16分)
・夜のヨガアーカイブ(37分)
・夜のヨガアーカイブ(58分)
・午後のヨガアーカイブ(72分)
・月礼拝アーカイブ(53分)
・夜のヨガ(ジェントル)アーカイブ(55分)
・仰向けのやさしいヨガとリラクゼーション(21分)new!
*視聴期限は12月末迄、視聴にはネット回線が必要です。
*全ての動画はどの時間帯でも行うことができます。
オンラインヨガ詳細 >

 

ヨガセラピー個人セッション

水曜 17:00〜最終受付18:30
土曜 14:00〜最終受付17:00
*都合が合えば他の日時でもセッション可能です。遠慮なくご相談ください。

クリパルヨガから派生したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの個人セッションです。
心や体の状態を治すことが目的なのではなく、もっと自由に、より健全に生きるためには何が必要か、今できることは何なのかを紐解いていきます。
ヨガセラピー個人セッション詳細 >

 

外部クラス

Nadi(対面/オンライン)
火曜 13:00-14:15 クリパルヨガ
日曜 17:30-18:45 やさしいクリパルヨガ
*詳細・お申し込み: Nadi kitayama outdoor & studio



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