Dec 31, 2023

1月のスケジュール

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上賀茂クラス(対面ヨガ)

*このクラスは女性限定とさせていただいています。
*クラスにはシェアリングの時間が含まれます。ヨガの時間は80分前後です。

1/7(日) 14:00-15:30
1/10(水) 14:00-15:30
1/14(日) 14:00-15:30
1/17(水) 14:00-15:30
1/21(日) 14:00-15:30
1/24(水) 14:00-15:30
1/28(日) 14:00-15:30
1/31(水) 14:00-15:30
上賀茂クラス詳細 >

 

オンラインヨガ

平日クラス
1/4(木) 14:00-15:15 午後のヨガ
1/11(木) 14:00-15:15 クリパルヨガの月礼拝(新月20:58)
1/18(木) 14:00-15:15 午後のヨガ
1/25(木) 14:00-15:15 午後のヨガ

週末クラス
1/6(土) 20:00-21:15 夜のヨガ
1/13(土) 20:00-21:15 夜のヨガ
1/20(土) 20:00-21:15 ヨガと瞑想
1/27(土) 20:00-21:15 夜のヨガ

1月フリーパス特典動画
・マインドフルネス瞑想(10分)
・太陽礼拝(16分)
・夜のヨガアーカイブ(37分)
・夜のヨガアーカイブ(58分)
・午後のヨガアーカイブ(72分)
・月礼拝アーカイブ(53分)
・夜のヨガ(ジェントル)アーカイブ(55分)
・仰向けのやさしいヨガとリラクゼーション(21分)
*視聴期限は1月末迄、視聴にはネット回線が必要です。
*全ての動画はどの時間帯でも行うことができます。
オンラインヨガ詳細 >

 

ヨガセラピー個人セッション

水曜 17:00〜最終受付18:30
土曜 14:00〜最終受付17:00
*都合が合えば他の日時でもセッション可能です。遠慮なくご相談ください。

クリパルヨガから派生したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの個人セッションです。
心や体の状態を治すことが目的なのではなく、もっと自由に、より健全に生きるためには何が必要か、今できることは何なのかを紐解いていきます。
ヨガセラピー個人セッション詳細 >

 

外部クラス

Nadi(対面/オンライン)
火曜 13:00-14:15 クリパルヨガ
日曜 17:30-18:45 やさしいクリパルヨガ
*詳細・お申し込み: Nadi kitayama outdoor & studio



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