12月のスケジュール

｜ 12月スケジュール ｜

【オンラインヨガ】
■平日昼クラス
12/1(木) 14:00-15:15　午後のヨガ
12/8(木) 14:00-15:15　クリパルヨガの月礼拝（13:08満月）
12/15(木) 14:00-15:15　午後のヨガ
12/22(木) 14:00-15:15　午後のヨガ
12/29(木) 14:00-15:15　午後のヨガ

■平日夜クラス
12/7(水) 20:00-20:30　マインドフルネス瞑想
12/14(水) 20:00-20:30　マインドフルネス瞑想
12/21(水) 20:00-21:00　夜のヨガ
12/28(水) 20:00-20:30　マインドフルネス瞑想

■週末クラス
12/4(日) 20:00-21:00　夜のヨガ
12/11(日) 20:00-21:00　夜のヨガ
12/17(土) 14:00-15:15 ヨガと瞑想 ＊この週は土曜午後の開催です。

⭐️12月フリーパス特典動画⭐️
・太陽礼拝（約16分）
・9/6(火)夜のヨガアーカイブ（約37分）
・マインドフルネス瞑想（約10分）
・11/27(日)夜のヨガアーカイブ（約58分）new!
＊視聴期限は12月末迄、視聴にはネット回線が必要です。
＊全ての動画はどの時間帯でも行うことができます。

詳細・お申し込みはこちら ＞

【上賀茂クラス（対面ヨガ）】
12月はお休みです。
クラス詳細はこちら ＞

【ヨガセラピー個人セッション】
＊2022年中のセッション日時は応相談とさせていただきます。
まずはご希望の日時をお聞かせください。

クリパルヨガから派生したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの個人セッションです。
心や体の状態を治すことが目的なのではなく、もっと自由に、より健全に生きるためには何が必要か、今できることは何なのかを紐解いていきます。
詳細・お申し込みはこちら ＞

【外部クラス】
■Nadi北山（対面／オンライン）
火曜13:00-14:15　クリパルヨガ
詳細・お申し込みはこちら ＞