お知らせ
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Feb 6, 20183月のマインドフルネス瞑想会 テーマは「日常の中の瞑想
すこし間が空いてしまいましたが、3月末にマインドフルネス瞑想会を開催します。 今回は土曜の午後、伏見クラスでの開催となります...
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Jan 15, 2018TAMISAで夜のクラスを担当します！
京都三条のヨガスタジオTAMISAにて、１月から火曜19:00のクラスも担当することになりました。 いまはヨガクラス以外にも個人セッション...
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Dec 24, 20171月のマインドフルネス瞑想会 テーマは「新しい一年の新
開催日時は決めたもののお知らせが延び延びになってしまっていた新年最初の瞑想会、やっと予約受付を開始します！ 直...
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Nov 30, 2017ポーズを深めるスペシャルクラス at TAMISA
12月3日と10日の日曜日、京都のヨガスタジオTAMISAにて、 ポーズを深めるスペシャルクラスを行ないます。 体の使い方やアライメントは...
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Nov 17, 2017自分を受け入れることと、年内最後の瞑想会お知らせ
「自分を受け入れる」 昔は、そんな言葉を聞くと、正直なところ少し腹が立っていました。 そうしたいとはもちろん思うけれど、でき...
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Sep 16, 2017
10月のマインドフルネス瞑想会 テーマは「自己受容」
第1回マインドフルネス瞑想会が終了しました。 思いのほか多くの方にご参加いただけました。 会場はいつもお世話になっている誓願寺。 いるだけ...