5月のスケジュール

月間スケジュール表 ＞

上賀茂クラス（対面ヨガ）

＊クラスにはシェアリングの時間が含まれます。
5/7(日) 14:00-15:30
5/10(水) 14:00-15:30
5/17(水) 14:00-15:30
5/21(日) 14:00-15:30
5/24(水) 14:00-15:30
5/31(水) 14:00-15:30
上賀茂クラス詳細 ＞

オンラインヨガ

平日昼クラス
5/4(木) 14:00-15:15　午後のヨガ
5/11(木) 14:00-15:15　午後のヨガ
5/18(木) 14:00-15:15　ヨガと瞑想
5/25(木) 14:00-15:15　午後のヨガ

週末クラス
5/7(日) 20:00-21:00　夜のヨガ
5/14(日) 14:00-15:15　午後のヨガ
5/21(日) 20:00-21:00　夜のヨガ
5/28(日) 20:00-21:00　夜のヨガ

5月フリーパス特典動画
・マインドフルネス瞑想（約10分）
・太陽礼拝（約16分）
・9/6(火)夜のヨガアーカイブ（約37分）
・11/27(日)夜のヨガアーカイブ（約58分）
・12/1(木)午後のヨガアーカイブ（約72分）
・1/22(日)月礼拝アーカイブ（約53分）
・3/5(日)夜のヨガ（ジェントル）アーカイブ（約55分）
＊視聴期限は5月末迄、視聴にはネット回線が必要です。
＊全ての動画はどの時間帯でも行うことができます。
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ヨガセラピー個人セッション

5/6(土) 14:00〜最終受付17:00
5/10(水) 17:00〜最終受付18:30
5/13(土) 14:00〜最終受付17:00
5/17(水) 17:00〜最終受付18:30
5/20(土) 14:00〜最終受付17:00
5/24(水) 17:00〜最終受付18:30
5/27(土) 14:00
5/31(水) 17:00〜最終受付18:30
クリパルヨガから派生したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの個人セッションです。
心や体の状態を治すことが目的なのではなく、もっと自由に、より健全に生きるためには何が必要か、今できることは何なのかを紐解いていきます。
ヨガセラピー個人セッション詳細 ＞

外部クラス

Nadi（対面／オンライン）
火曜　13:00-14:15　クリパルヨガ
日曜　17:30-18:45　やさしいクリパルヨガ
＊詳細・お申し込み：Nadi Kitayama outdoor & studio