May 6, 2017
わたしの存在価値
何かを成し遂げなければ
ひとかどの人間にならなければ
自分に価値はないって、ずっと信じていた。
いま 手にしているもの
すべて失ってもかまわない
荷物ひとつで
旅をしていたときのように
なにも持たない、
何者でもない、
ただの、わたし。
明日もなく
昨日もなくって
呼吸をしている
空を見ている
ただ生きている
ここに 存在している
それだけでいい。
《 Information 》
■1月11日(月祝) マインドフルネス瞑想ワークショップ受付中
■1月のオンラインスケジュール
■オンラインヨガ
■オンライン無料ミニ瞑想会
■ヨガセラピーオンラインセッション
■ Instagram Twitter