from higher self

大丈夫だ、怖くても進め。
この道でいい、信じて進め。

先なんて見えなくていい、今だけに目を向けろ、
今ここでは何も起きていないだろう？
問題は何も起きていないだろう？

今ここの穏やかさ、それが答えだ。

顔色を伺うな、それはおまえの目だ。
批判に怯えるな、それはおまえの声だ。
決めるのはおまえ自身。

どこへ向かうともわからぬこの波に乗り、
その流れにただサレンダーすること。
うねりの中に身をゆだねること。

大丈夫だ、すべてはうまくいっている。

■1月のスケジュールをUPしました
■オンラインマインドフルネス瞑想会
■オンラインヨガ
■対面ヨガ（京都）
■【オンライン／対面】ヨガセラピー個人セッション
■ Instagram　Twitter