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ふいに
あの苦しかった日々が、
宝物になっていることに気づく

やだなあ、苦しかった出来事に感謝とか

そういうこと言う人を冷めた目で見てたこと、まだ覚えているから
そうはなるもんかって、妙に頑なで

だけど
そんなアイデンティティも
もう必要なくて

喜びも
吐きそうなほどの痛みも、知っている

私を私は誇ろう。

★満月の月礼拝
日時：1月11日(日) 14:00-15:30
場所：カフェFUDAN2階（京都二条）
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★マインドフルネス瞑想会
日時：1月25日(土) 18:00-20:00
場所：カフェFUDAN2階（京都二条）
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★静けさに還るマインドフルネス瞑想
日時：2月15日(土) 14:00-17:00
場所：クリパル・ジャパン（東京下北沢）
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■ヨガセラピー個人セッション
もっと自由に、より健全に生きるためには何が必要か、
今できることは何なのかを紐解いていくセッションです。
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■クリパルヨガ
少人数制のヨガ教室や、スタジオクラスなど。
ヨガと瞑想を組み合わせたクラスも行なっています。
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