Author Archive
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Nov 5, 2017
第2回マインドフルネス瞑想会あとがき
2回目のマインドフルネス瞑想会が終了しました。 今回のテーマは「自己受容」。 自分を受け入れるって、なかなか難しいことのように思えるかもし...
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Oct 21, 2017
京都にて
クリパルの300時間YTT、関西チームの打ち上げ! 1つ目のモジュールが終了しただけなので、 終わったというより寧ろここからがスタートな感...
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Oct 3, 2017
300時間クリパルYTT「瞑想とアドバンスアーサナ」あ
300時間クリパルヨガ教師トレーニング(YTT)の「瞑想とアドバンスアーサナ」のモジュール(75h)が終了しました。 ヨガや瞑想をひとりの...
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Sep 22, 2017
第1回マインドフルネス瞑想会の裏話
先日行なった第1回マインドフルネス瞑想会。 裏話になるけれど、今回、「やりたいことを自由にやろう」というテーマでティーチングをしていました...
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Sep 16, 2017
10月のマインドフルネス瞑想会 テーマは「自己受容」
第1回マインドフルネス瞑想会が終了しました。 思いのほか多くの方にご参加いただけました。 会場はいつもお世話になっている誓願寺。 いるだけ...
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Sep 6, 2017
太陽の塔
高速で、ふと窓の外に目をやるとそこには、冗談みたいに街を見下ろす、巨大な塔。 わずか数秒の間に写真を撮って、通り過ぎていくシンボルを茫然と...