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Sep 17, 2019FUDANヨガ教室、スタートしました！
先週土曜日は、FUDANヨガ教室の初日でした。 前日は楽しみであまり眠れず。笑 ほかのクラスにも参加してくれている生徒さんや...
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Sep 9, 2019予約ゼロの日
きのうはTAMISAに行ったら予約がゼロ。 あらま、、と思いつつ、ギリギリに予約してくれる人もいるからもう少し待とうと、一応クラスはやるつ...
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Sep 4, 2019ホームページをリニューアルしました
といっても、写真やデザインなどはほとんど変わっていないのですが。 ヨガ教室はそれぞれの詳細ページからご予約いただけるようになっています。 ...
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Aug 25, 2019伏見ヨガ教室からのお知らせ
いつも伏見ヨガ教室にご参加いただき、また、気持ちを向けてくださり、ありがとうございます。 2019年9月より、いくつか変更点がありますので...
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Aug 2, 2019FUDANヨガ教室オープン！【9/3追記】
9月から、新しい場所でクリパルヨガの教室をはじめることになりました！ 会場は二条城の近くに新しくオープンするカフェ「FUDAN」の、文化教...
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Jul 19, 2019「日常に取り入れる方法」マインドフルネス瞑想のやり方４
前の記事はこちら ■「無理なく続けるコツ」マインドフルネス瞑想のやり方３ マインドフルネスとは、「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、...