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Jan 5, 2019あけましておめでとうございます
すっかりお正月も過ぎてしまいましたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始は実家に帰り、子供の頃からお世話になっ...
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Dec 31, 20182018年をふりかえる
2018年、振り返ってみると、忙しい年だった。 フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）養成コースのアシスタントに入っていたこと...
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Dec 30, 20181月・2月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
2019年のマインドフルネス瞑想会のお知らせです。 頭の中が忙しく落ち着かないときや、心が疲れているとき、シンプルにただ座り...
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Dec 23, 2018いまここ
「こうなりたい」っていう理想を横に置いて あるがままの自分を見つめると 現在地点が知れる。 いつだってわたしは 思うよりたい...
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Nov 25, 2018クリパルヨガワークショップ〜今に存在する実践@京都TA
長年お世話になっている京都のヨガスタジオTAMISAにて、クリパルヨガのワークショップを開催します！ クリパルヨガは、通常のクラスだけでは...
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Nov 24, 2018ゆる旅のススメ
京都府の北部、日本海側にある夕日ヶ浦温泉と、天橋立に行ってきました。 タイトルの ”ゆる旅のススメ” は、山口...