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Sep 7, 201811月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
誓願寺での月1瞑想会が復活します！ すこじじっくり座って、日常のあれこれをいったん脇に置く時間。 「自分」という役割から降りる時間です。 ...
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Sep 3, 20181日瞑想会終了と、ヨガへの憂い
夏のマインドフルネス1日瞑想会、無事終了しました！ ここからまたひとつ、新しいフェーズに入って行くような、そんな予感がしています。 &nb...
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Aug 4, 2018「自分」という役割から降りる
私の趣味は旅行なのですが、特にひとり旅が好きで、昔はよく海外を長期旅行していました。 時間のない世界 でも少し触れたけれど、...
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Jul 28, 2018いつもハッピーではいられない人生の流れの中で
今日は皆既月食、京都では残念ながら見られなかったようですが、私は朝からNadiで月礼拝のイベントクラスを行なってきました！ はじめはポーズ...
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Jul 21, 2018避けていたものに光をあててあげることで、自分の味方にな
このところ、フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）の個人セッションにたくさんのお申し込みをいただいています。 今年7月には大宮...
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Jul 20, 2018伏見クラス料金改定のお知らせ
先日TAMISAの夜のクラスのあと、スタジオの階段を降りるとちょうど祇園祭の山鉾巡行に鉢合わせしました。 はじめはラッキー♩と見学していた...