2019-07
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Jul 19, 2019
「日常に取り入れる方法」マインドフルネス瞑想のやり方4
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Jul 8, 2019
夏のマインドフルネス1日瞑想会@京都誓願寺
日々の生活に追われ、心が置き去りになっていませんか? 過去への後悔や、未来への期待や不安など いつも「今」以外のことに心が奪われていません...