Jun 14, 2017

自分自身との繫がりを取り戻すために

 

いつもの

しなくてはいけないことだとか

考えなくてはいけないことだとか

 

気になるあれやこれやは

ほんのひととき

横に置いて

 

自分との繫がりを取り戻す

そんな時間を

一緒に過ごしませんか?

 

自分が感じていることを

ことばにしたり

 

それを

うん、うん、って

ただ聞いてもらったり

 

土の匂いのなかを歩いたり

波の音を聞いたり

大きな大きな空を眺めたり

子どものように遊んだり。

 

人と一緒にいながらも

リラックスして

自分らしくいられる

 

そんなあり方ができたなら、

きっと毎日は

もう少し豊かになる。

 

この夏、和歌山の海のすぐそばで

女性のためのヨガ・リトリートを開催します。

 

自分自身との繫がりを取り戻し、

「女性である」ということ

自分の意志だけではどうにもならない

変化し続けるこの身体を持っているということ

この心を持っているということを

 

やさしく

見つめていきます。

 

1泊2日、女性限定
ウーマンズヨガ・リトリート::海・ヨガ・ひとりの時間::
詳細はこちらから >

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