Jan 14, 2015

2015思うこと

くらい くらい くらい

ふかい ふかい ふかい

水の底から

光を、見る。

 
自分の足で立つこと、

幸せを選択すること、

私が私を許すこと、

恐れを超えて進むこと。

 
痛み、

それがどうした?

 
不安も、

渇望も、

自己嫌悪も、

罪悪感も、

無価値感も。

 
ここにいるよって、叫んでる

全部、そのままでいい。

 
存在することを許すこと

私はここにいていいんだっていうこと。

 


《 最新情報 》

★11月のマインドフルネス瞑想会@京都誓願寺
【日時】2018年11月10日(土) 14:00-17:00
【場所】誓願寺会館2階(新京極六角)
【料金】4,000円
詳細はこちらから >

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体を通して心を見つめるヨガセラピーです。
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少人数制の自宅ヨガ教室や、京都・大阪のスタジオクラスなど
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